Цели на Новый год: как исполнить желания легко?

В новогоднюю ночь даже взрослым людям хочется чуда. Под бой курантов все загадывают желания и верят, что они обязательно сбудутся. Так продолжается из года в год, а мечты не торопятся сбываться. Почему? Просто человек, кроме высказывания желания, сам должен приложить к усилия к его исполнению. Вот несколько советов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему.

Учитесь формулировать обещания

Цели на Новый год

Давать себе обещания под Новый год — чудесная традиция. Но уже к весне от них остаются одни воспоминания. Чтобы этого не произошло, стоит придерживаться некоторых правил:

Желательно не загадывать желаний, в которых есть частица «не». Например, мы часто клянемся себе не курить, не злоупотреблять сладким, не сидеть постоянно в соцсетях. Но запреты так и хочется нарушить, поэтому результаты бывают неутешительными. Лучше настроиться позитивно, например, научиться готовить полезные десерты, начать читать интересные книги.
Выражайте свои мысли точнее. Пожелайте не просто стать богатым, а сделать финансовый план на год, откладывать и инвестировать средства, пойти на курсы повышения квалификации. Так вы точно знаете, что нужно сделать, и мечту будет легче осуществить.
Обещаний должно быть немного. Если написать список из 30 пунктов и выполнить только два или три, это вызовет только огорчение. Пяти-шести реальных целей для начала вполне достаточно.
Ну и, конечно, не стоит загадывать невыполнимых желаний. Выучить китайский язык за 2 месяца или съездить на Багамы при скромной зарплате, увы, нереально. Пусть планы будут не такие красивые и грандиозные, зато осуществимые.

Держите ситуацию под контролем

Данные себе обещания лучше фиксировать. Вы можете сохранить их на компьютере или записать в красивом блокноте. Можно настроить напоминания, и календарь подскажет, что пора приступить к исполнению желания.

Добавить мотивации поможет и обещание, данное в новогоднюю ночь вслух. Если вы поделились мечтой с близкими, они поддержат вас и помогут добиться своей цели.

Помощь в осуществлении мечты оказывает и дневник. Он может быть как очень личным, так и открытым для других людей.

Сначала надо записать цель: например, получить работу своей мечты.
После этого пишете этапы ее достижения: закончить курсы английского, разослать резюме, привести себя в порядок перед важным собеседованием.

Вам будет интересно перечитывать дневник и понимать, насколько вы приблизились к цели. Но вести его нужно регулярно: если уж начали, не забрасывайте своего помощника в дальний угол.

Представляйте свои желания

Как говорят психологи, желания очень полезно визуализировать. Можно сделать красивый коллаж из картинок и фотографий и повесить его в укромном местечке. Картинки должны олицетворять мечту. Например, если вы давно не были на отдыхе, виды райских пляжей будут серьезно вдохновлять.

Цели на Новый год: как исполнить желания легко?

Когда желания представляют в подробностях, они начинают сбываться быстрее. В вашем подсознании зафиксируется определенный образ, который поможет приблизить мечту.

Еще один хороший способ – сделать коробочку желаний, в которую вы будете вкладывать небольшие записки. В течение года ее можно пополнять, а в конце декабря останется достать все записки и подвести итоги.

Не откладывайте на потом

Если вы дали себе обещание, необязательно дожидаться окончания новогодних каникул. Чем дольше откладывать, тем выше шанс, что мечта снова не сбудется. Лучше начинайте шажок за шажком идти к выполнению своего плана.

Если хочется похудеть, уже 2 января можно отказаться от одного из салатов. Чтобы накопить деньги на летний отдых, сразу положите в конверт небольшую сумму и уберите его подальше от соблазна.

Но и отказываться от удовольствий не стоит: исполнение мечты не должно превращаться в пытку. То же похудение позволяет познакомиться с приятными оздоровительными процедурами, узнать вкус новых полезных продуктов.

Даже дни новогодних каникул можно спланировать так, чтобы данные обещания начали исполняться. По окончании праздников вы будете приятно удивлены результатом и получите прекрасный стимул для дальнейшей реализации планов. Ведь год только начался, а вы уже так много сделали.

Следите за обновлением новостей рынка на канале Telegram от Фортрейдер.